アイススケートのスピードスケートにおける
スケーティング技術の向上と下半身強化の為に
開発されたスライドボード。
普段、エクササイズや運動に使っている
シューズの上に専用のカバーを履くだけで
トレーニングできます。
スピードスケート選手の太い太腿の印象からか
「脚が太くなるのでは？」という不安が
先行しているようですが
当クラブではトレーニングというよりも
エクササイズの要素を重視して、
楽しみながら体幹を整えるプログラムに
取り組んでいただけます。
概要
●対象 20〜50代男女
●定員 3名（定員になり次第締切）
●日時 9月15日（土）14:30〜15:20
●場所 田宮2丁目ひろば
徳島市田宮町2丁目7-72 豊崎医院2階
●費用 無料
●準備 動きやすい服装（デニム地禁止）
裏が清潔な運動靴
水分補給用の飲み物（多めに）
タオル
必ずご予約下さい
必ず前日までにご予約下さい。
●電話予約 080-3160-8609
※仕事都合上、出ることができない場合が多いため
番号を通知いただくか、留守番電話に連絡先を
残していただければ、こちらから連絡させて
いただきます。
●メール予約 proof0429@i.softbank.jp
※お名前、連絡先、体験希望日を明記の上
送信下さい。
上記電話番号へのショートメールも可能です。
お問い合わせなども、上記連絡先で
承っております。
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