21日の無料体験受講ありがとうございました

21日(木)のキッズ無料体験にご参加いただき
ありがとうございました。
今回も運動診断などのお話しをすることが
できず、申し訳ございませんでした。

2回目の受講のお子さんが多かったこともあり
前回よりも、お子さん自身の「対応力」を
たくさん見ることができました。
子供のエネルギーは素晴らしいですね。
前回できなかった「綱引き」もできました。
コーチの方が楽しんでいたかもしれません(笑)


今月いっぱいは
何度でも無料体験を受講していただけますので
ぜひ、ご参加下さい。
お待ちしております。
◉来週26日(火)田宮会場、27日(水)北島会場
    時間16:15〜17:00  要予約



今回の内容
1.走る①
   準備運動としてシンプルに走りました。
   ここで、個々の特性を見させていただきました。
2.基本体操
   当スクールでの基本体操の一部。
   特に「ストリーム」を覚えてもらい
   姿勢への意識を持ってもらいました。
3.走る②
   うつ伏せや仰向けからのスタートで
   素早く起き上がる経験。
   ストップやターンを取り入れた走るトレーニング。
4.ステッピング
   並べたリングを利用したステッピング。
   次を見ながら運動する経験。
5.ジャンピング
   リングにミニハードルという用具を用いて
   両足を揃えてジャンピングする経験。
6.ボール
   ハンドボールを使用し、キャッチして
   投げる経験。
7.綱引き
   キッズ用の細めの綱でコーチと綱引き。
   力いっぱい!という経験。
8.基本体操のおさらい
   はじめにした基本体操のおさらい。
9.あいさつ
大切なのは個人の現状
何かを評価する時に、どうしても
「他の子とくらべてどうか」という形に
なりがちですが
大切なのは、「個人の現状」です。
個人が、今どういう運動ができるのか
どういう取組みができるのかを
知ることが第一の評価になります。

そのため、当スクールのレッスンでは
「教え込み」は行いません。
個々の特性に合った、きっかけ作りを
行うため、コーチは指導中、見ることを
重点的に行います。

教えないということではありません。
必要以上の教え込みは成長の妨げにしか
なりません。
基礎の理解までを行い、その後は
個々の特性を見ながら、タイミングを見て
きっかけをつくっていきます。

無料体験であっても貴重な運動経験を
無料体験であっても、お子さんにとって
貴重な運動経験をしていただけます。

今月いっぱいの無料体験をぜひ受講して
いただき、更に運動経験を重ねて欲しいと
思います。

運動相談とスポーツクラブのプルーフ

運動相談クリニックのProofです。 あなたは、よい運動ができていますか? わからないまま運動していませんか? 病院に行くほどではないけれど 体調不良を抱えたままにしていませんか? シューズやウェアを選ぶのに苦労していませんか? 健康、育児、競技、介護、リハビリ、ダイエット… 人によって目的は様々ですが よい運動をしたいという思いは同じはず! 安心の個別相談であなたの声を聞かせて下さい。

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